Hacía mucho tiempo que quería leer los cómics de Heartstopper, después de ver la maravillosa adaptación que hizo Netflix de los mismos. Aun así, cuando me regalaron Heartstopper volumen 1 tardé meses en leerlo; no porque no quisiera hacerlo, sino porque sentía que iba a quedarse corto. ¿La verdad? Efectivamente se hace extremadamente corto de […]
Sigue leyendoLa mente o la vida: Una aproximación a la terapia de aceptación y compromiso
Conocer a terapeutas y psiquiatras te permite que te den recomendaciones muy buenas de libros donde de verdad puedes encontrar información de utilidad, como es La mente o la vida, en vez de los típicos libros de autoayuda de moda. No quiero decir que no puedas encontrar cosas útiles en los libros de autoayuda que […]
Sigue leyendoEl pequeño libro de los chakras
La primera vez que oí hablar de los chakras fue en Naruto con diez años, y me pareció un concepto maravilloso. Aun así, tardé muchos años en descubrir que lo que se ve en Naruto es una exageración de una rama esotérica muy extendida en el mundo oriental, relacionada intrínsecamente con nuestro cuerpo y sus […]
Sigue leyendo